مستشفى في ألمانيا يوقظوا مرضاهم في منتصف الليل يمشوا في ممرات المشفى قبل ....

مستشفى في ألمانيا يوقظوا مرضاهم في منتصف الليل يمشوا في ممرات المشفى قبل أن يعودوا للنوم ﻷنهم اكتشفوا أن موت الفجأة والجلطات تحدث أثناء النوم وما عرفوا أن في ديننا قيام الليل الذي يغنيننا عن مشافيهم..
سبحان الله
هذا من فضل ربي ( شوفوا فوائد قيام الليل العلمية )
إقرأوا الموضوع والله رائع ومفيد
جاء في كتاب " الوصفات المنزلية المجربة وأسرار الشفاء الطبيعية " وهو كتاب بالإنچليزية لمجموعة من المؤلفين الأمريكيين ? طبعة 1993 ، أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل والقيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة، وتدليك الأطراف بالماء، والتنفس بعمق له فوائد صحية عديدة
والمتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماماً حركات الوضوء والصلاة عند قيام الليل ، وقد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة إلى قيام الليل فقال :
(( عليكم بقيام الليل ، فإنه دأب الصالحين قبلكم ، وقربة إلى الله عز وجل، ومنهاة عن الإثم، وتكفير للسيئات، ومطردة للداء من الجسد ))
وعن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي :
( يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكورتيزول ( و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد ) خصوصاً قبل الإستيقاظ بعدة ساعات. وهو ما يتوافق زمنياً مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل )، مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوى سكر الدم، والذي يشكل خطورة على مرضى السكر، ويقلل كذلك من الإرتفاع المفاجئ في ضغط الدم، ويقي من السكتة المخية والأزمات القلبية في المرضى المعرضين لذلك ..
كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي، الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم، وزيادة لُزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل، أو زيادة فقدانها. أو بسبب السمنة المفرطة وصعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس .
يؤدي قيام الليل إلى تحسن ولُيونة في مرضى التهاب المفاصل المختلفة، سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة والتدليك بالماء عند الوضوء .
قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم " مرض الإجهاد الزمني " لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط والمتوسط، الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض
يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية